沙糖桔皮晒干可以泡水喝吗

沙糖桔皮晒干可以泡水喝，砂糖桔皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净、晒干后与茶叶一样存放，注意一定要晒干，晒干之后可用开水冲泡，第一泡可先用开水进行清洗，之后再冲泡饮用，其味清香，可以生津，解口渴，适宜日常饮用。

砂糖橘果皮的颜色橙黄光泽、皮薄易剥，桔皮布满小砂点，果实扁圆，果香四溢、果肉色泽红润，没有白膜，肉脆多汁，吃起来清甜、满口汁水。

砂糖橘营养丰富，含有维生素B、维生素C、维生素E、有机酸、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物以及钙、锌、铁等矿质元素，食用口感清甜，具有特殊的香气，一般人群皆可食用，食用可以改善食欲、促进代谢、美容养颜、改善便秘。

沙糖桔的果皮中含有丰富的挥发油和一些芳香物质，晒干制作后，可以泡水饮用。

被我们的身体充分吸收后能刺激肠胃，加速消化液的分泌，也可以消除积聚在肠道中的废气，改善消化功能，对我们的身体健康有重要意义。